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产后斑点如何减轻

编辑: 油条来源: 网络文章 时间: 2019-09-09

? ? ? ?01 1首先应少吃辛辣刺激性食物,每天要多吃蔬菜水果,预防便秘防止毒素的积累,还应注意营养的合理摄入。平常多喝水,尽量把毒素排出来 02 2不要购买不适合自己肤质的淡斑护肤品,购买时要取一点样品涂抹在耳后试试,看看自己有无不舒服的感觉或过敏。不要将口红涂在脸上补妆。口红中油分过多,更容易产生雀斑。 03 3如果已有斑点,避免阳光过度照射,经常暴晒会加重斑点的颜色哦。特别在夏天出门时一定要做好防晒,如打把伞防晒,涂抹防晒霜等。 04 产妇有斑点也不要过于担心,一般在哺乳期过后就会自然消去。

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